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四个月宝宝吃d3还是ad

四个月的宝宝应该吃维生素D3，而不是维生素A&D（AD）。维生素D是宝宝骨骼发育所必需的，并且可以帮助促进钙的吸收和使用。维生素A&D通常是针对成年人或特殊需要的婴儿配方中的成分。根据儿科医生的建议，可以给宝宝每天补充400~600国际单位的维生素D3。最好与医生咨询后再给宝宝补充任何维生素或补充剂。

脊柱关节炎是一类以强直性脊柱炎为代表的疾病，可以影响脊柱、骶髂关节。，2024年、2025年普通专升本考试仍按原考试类及考试科目命题、考试。

田中奏折是真的吗？

我无法确定田中奏折是否是真实存在的人物，因为我不能通过文字来验证一个人的真实性。如果您对田中奏折有更多背景或相关信息，请提供给我，我可以帮助您更全面地了解。

3、点击NPC湍流选择任务，开始进行任务。， 本文转自：保山日报 本报讯为进一步推动爱国主义教育和国防教育工作的深入开展，通过市级有关单位实地评审，我市命名了9个单位为保山市国防教育基地。

夏天高温如何避暑？

夏天高温时，可以采取以下几种方法来避暑： 1.室内避暑：尽量待在室内，保持空调或风扇通风。如果没有空调，可以将窗帘拉上，避免阳光直射，也可以喷洒凉水或使用冷毛巾等来降低室内温度。 2.适时户外活动：选择清晨或傍晚时段进行户外活动，避免中午时段高温和强烈的阳光。如果需要在中午时段外出，可以选择阴凉处，带上防晒霜和帽子等防晒用品。 3.合理饮食：多吃清淡、易消化的食物，如水果、蔬菜、清热茶饮等。避免过多食用辛辣、油腻和热气上升的食物，如辣椒、肉类等。 4.适当运动：可以选择在室内进行低强度的运动，如瑜伽、打太极等。避免在高温时段进行剧烈运动，以免过度出汗和中暑。 5.保持清爽：多洗冷水澡、冷敷或使用清凉露等清凉产品，保持身体清爽。同时，注意保持室内空气流通，避免闷热。 6.避免阳光直射：当外出时，可以遮挡阳光直射，如戴遮阳帽、太阳伞等。也要注意涂抹防晒霜，保护皮肤免受阳光伤害。 除了以上方法，还可以增加水果、蔬菜的摄入，多喝水来补充身体所需的水分。此外，也要注意避免长时间待在炎热封闭的车内或密闭的空间中，以免中暑。如遇头晕、恶心、胸闷等身体不适症状，应立即寻求医疗救治。

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